이를 닦고 자도 아침에 냄새가 나는 경우
<원인>
어느 정도는 자연스러운 현상! 잠을 잘 때는 입안에 침 분비가 줄어들어 침샘의 기능이 일시적으로 멈춤에 따라 음식물 찌꺼기가 썩어 생기는 현상. 자연히 입 안도 마르게 되고 이것이 입 안에 남아 있는 미세한 음식물과 섞여서 입 냄새가 난다.
< 해결>
무업보다 잠들기 전에 이를 잘 닦는 것이 중요하다. 아무리 이를 잘 닦았다고 해도 우리 눈에 보이지 않는 음식물 찌꺼기는 남아 있기 때문에 항상 꼼꼼히 닦는다. 또한 자고 일어났을 때 생긴 입 냄새는 이러나 바로 물 한 잔을 마시거나 믈을 많이 하면 줄어든다.

이를 닦아도 평상시 계속 입냄새가 나는 경우
<원인>
가장 큰 원인은 평상시 잘못된 생활 습관의 문제. 이를 올바로 닦지 않는다거나 입냄새를 유발하는 음식을 많이 먹는것. 흡연은 물론 코로 숨을 쉬는 대신 입을 통해 숨을 쉬는 것 등도 원인이 된다. 하지만 생활 습관에 문제가 없다면 당뇨병이나 신장 기능이 떨어져도 입냄새의 원인이 될수 있다.
< 해결>
식후 하루 세 번 이를 제대로 잘 닦는 것이 가장 중요하다. 또한 이쑤시개보다는 치실을 하루에 한 번 정도 사용하여 보이지 않는 음식물 찌꺼기를 제거하며 잇몸 질환과 입 안의 염증 보철물과 충치도 제때 치료해야한다.