PREVENTIVE · 예방치과
- 감수
- 이윤 대표원장
- 최종 검토
정기검진에서 하는 일
- 충치 확인 — 육안과 엑스레이로 치아 사이까지 봅니다.
- 잇몸 검사 — 치주낭 깊이와 출혈 여부를 기록해 이전과 비교합니다.
- 기존 보철물 점검 — 가장자리 틈, 깨짐, 맞물림 변화를 확인합니다.
- 구강 점막 확인 — 궤양이나 흰 반점 등 이상 소견을 살핍니다.
- 칫솔질 점검 — 닦이지 않는 부위를 함께 확인합니다.
- 스케일링 — 치석을 제거합니다.
얼마나 자주 와야 할까요
| 상황 | 권장 주기 |
|---|---|
| 잇몸이 건강하고 충치 이력이 적음 | 6개월 |
| 치주염 치료 이력 | 3~4개월 |
| 임플란트·보철물이 많음 | 3~6개월 |
| 흡연자 | 3~4개월 |
| 당뇨 등 전신질환 | 3~4개월 |
| 교정 치료 중 | 3개월 |
| 어린이·청소년 | 3~6개월 |
칫솔질의 기본
- 01칫솔모를 잇몸과 치아 경계에 45도로 댑니다.
- 02그 자리에서 짧게 진동시킵니다(10회 정도).
- 03잇몸에서 치아 쪽으로 쓸어내립니다.
- 04같은 방법으로 안쪽 면도 닦습니다. 안쪽을 빠뜨리는 경우가 많습니다.
- 05씹는 면은 앞뒤로 문지릅니다.
- 06혀도 부드럽게 닦습니다.
- 07전체 2분 이상, 하루 3회. 특히 자기 전에는 반드시.
식습관
- 양보다 횟수가 중요합니다. 하루 종일 조금씩 먹으면 입 안이 계속 산성 상태가 됩니다.
- 탄산음료·이온음료는 산성이라 치아를 직접 녹입니다. 빨대로 마시고 물로 헹구세요.
- 산성 음식 직후 칫솔질은 30분 뒤에 합니다. 연해진 법랑질이 깎일 수 있습니다.
- 물을 자주 마시면 침이 부족한 상태를 줄일 수 있습니다.
- 자일리톨 껌은 식후 침 분비를 늘리는 데 도움이 됩니다.
이 문서는 가이드치과의원 이윤 대표원장의 감수를 거친 일반 정보입니다. 개별 환자의 상태에 따라 진단과 치료 방법은 달라질 수 있으며, 실제 치료는 반드시 내원 후 검사와 상담을 통해 결정합니다.
자주 묻는 질문
Q01아프지 않은데 검진을 받아야 하나요?
치과 질환은 아플 때는 이미 많이 진행된 경우가 대부분입니다. 아프지 않을 때 오시는 것이 검진의 목적이며, 이때 발견하면 치료 범위와 비용이 훨씬 작습니다.
Q02엑스레이를 매번 찍어야 하나요?
매번은 아닙니다. 치아 사이 충치나 잇몸뼈 변화를 확인해야 할 때 촬영하며, 이전 사진과 비교하는 것이 중요합니다. 방사선량은 매우 적습니다.
Q03전동칫솔이 더 좋나요?
올바른 방법으로 쓴다면 손 칫솔과 전동칫솔 모두 효과적입니다. 손 힘 조절이 어렵거나 시간을 지키기 힘든 분에게는 전동칫솔이 도움이 될 수 있습니다.
상담 · CONSULT
예방치과, 저에게도 맞을까요?
같은 증상처럼 보여도 잇몸뼈 상태와 남은 치아에 따라 방법이 달라집니다. 검사 후 가능한 선택지를 함께 정리해 드립니다.
경기도 파주시 문산읍 문향로 72-1 문산터미널타워 4층 평일 09:30–18:30 화요일 야간진료 09:30–20:30 토요일 09:30–14:00 평일 점심시간 12:30–13:30 토요일은 점심시간 없이 진료 일요일·공휴일 휴진